Op vrijdag 29 september, op de internationale ‘Dress Red Day’, oftewel de ‘Wereld Hart Dag’, organiseert het Vrouwennetwerk Zuid een bijeenkomst over gezondheid. Er zijn drie boeiende presentaties en drie workshops waar je informatie kunt krijgen over het vrouwenhart, ontstressen en over de invloed van hormonen op vrouwen in verschillende levensfasen. Niet verplicht maar wel gewenst: rode kleding of een rood accent in je kleding ter gelegenheid van de ‘Dress Red Day’.

Ambassadeurs van Op Gezonde Tour vertellen hoe zij gezond eten in Amsterdam Zuid promoten. je wordt om 17.00 uur ontvangen met hapjes en drankjes. Het gevarieerde programma duurt tot 20.30 uur.

Kijk hier voor meer informatie en aanmeldingen.

• Datum en tijd: vrijdag 29 september 17.00 tot 20.30 uur
• Locatie: Olympisch Stadion 2, Olympic Room (rechts van de hoofdingang)

Programma

  1. 17.00 uur: Inloop met hapjes en drankjes
  2. 17.45 uur: Start bijeenkomst met een welkomstwoord van stadsdeelbestuurder Flora Breemer. De ambassadeurs van de ‘Op gezonde tour’ vertellen over gezond eten
  3. Het vrouwenhart: waarheid of hype?
  4. Vrouwen en mannen zijn gelijk, maar niet hetzelfde! Hoe sekse en gender gezondheid beïnvloeden
  5. Vrouwen en hormonen
  6. Korte pauze
  7. 19,15 uur: Workshops
  8. Mentale gezondheid en keuzestress, hoe leer je ontstressen?
  9. Interactieve workshop: ‘Alles wat u als vrouw, wil weten over hart en vaatziekten.’
  10. Hoe leef je (fijn) met je hormonen?
  11. 20.30 uur: Einde